毎朝朝早くから1時間ちょっとくらい散歩してます。 思いのほか体調がよくなったので続けてるんですけど、日頃の運動不足がたたって体の節々が痛いんですよね〜^^; でも気持ちも前向きになって散歩はほんといいもんだなと思いました。 って思ってたら今朝…
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