お腹が最近ゆるいのはちょっと理由がありまして、 実はある本をきっかけに食生活を変えてみてるんです。 野菜を毎日もりもり食べてます。 なんでもある本に、「朝は果物、昼〜夜は野菜中心の生活が体には一番適してる」 って書いてあったので、そのままうけ…

最近は雪がやばいですね〜 ちょっと東京に出張する用事があったので、バスで東京まで行ってきたんですけど、やばかったです＾＾；こんなに雪が降ってるのみたのは久しぶりですね。 途中で富士山とか通ったんですけど、雪化粧が綺麗でした。 それはよかったん…